대장암 증상 및 초기 신호

대장암은 초기에는 별다른 증상이 없거나 미미한 증상만 나타날 수 있어 조기 발견이 중요합니다. 증상이 나타날 경우 아래와 같은 변화가 있을 수 있습니다.

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대장암의 주요 증상

배변 습관 변화

• 갑자기 설사와 변비가 반복됨
• 대변이 가늘어지는 형태로 변화
• 배변 후에도 잔변감(변이 남아 있는 느낌)이 지속됨

혈변 또는 점액변

• 대변에 피가 섞여 나오거나 검붉은 변(흑변)이 나오는 경우
• 변에 점액이 섞여 나오는 경우

복부 불편감 및 통증

• 복부 팽만감(더부룩함), 가스가 자주 참
• 명확한 원인 없이 복통이 지속되거나 경련성 통증이 발생

체중 감소 및 피로

• 특별한 이유 없이 급격한 체중 감소
• 지속적인 무기력함과 피로

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위험 요소 및 예방 방법

위험 요인

• 가족력(유전적 요인)
• 50세 이상 고위험군
• 가공육, 고지방 음식 섭취
• 운동 부족, 비만
• 장기적인 변비 및 염증성 장 질환

예방 방법

• 고섬유질 식단 유지(채소, 과일, 통곡물 섭취)
• 정기적인 건강검진(대장 내시경, 분변 잠혈 검사 등)
• 적절한 운동과 건강한 체중 유지
• 가공육, 알코올 섭취 줄이기

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대장암 검진이 필요한 경우

• 위의 증상이 지속되거나 반복될 경우
• 가족 중 대장암 병력이 있는 경우(유전적 요인)
• 50세 이상이라면 정기적인 대장 내시경 검사 권장

조기에 발견하면 치료율이 높은 만큼, 증상이 지속될 경우 반드시 검진을 받아보는 것이 중요합니다.