멀어지기 연습: 30년 대기업을 떠난 김인구 에세이, 전환의 기술 배우기

 

30년 대기업을 떠나 ‘부장님’에서 ‘나’로 살아가는 전환을 그린 김인구 작가의 에세이 『멀어지기 연습』. 역할과 정체성의 분리를 통해 삶을 재구성하는 방법과 일상에서 실천할 수 있는 루틴을 소개합니다.

---

• 멀어지기 연습 – 30년 대기업을 떠난 ‘부장님’에서 ‘나’로
• 김인구 작가의 에세이 『멀어지기 연습』은 퇴직 후 마주하는 공백과 새로운 삶을 설계하는 방법을 제시합니다. 전환기를 겪는 모든 이들을 위한 실천 가이드.

---

1. 『멀어지기 연습』 책 소개

성신미디어의 출판 브랜드 리브레토가 출간한 김인구 작가의 에세이 『멀어지기 연습』은 30년간 몸담은 대기업을 떠난 후의 이야기를 담고 있습니다. 직함과 명함이 더 이상 주어지지 않는 상황에서 ‘부장님’이 아닌 ‘나’로 살아가는 방법을 현실적으로 보여 주며, 전환기를 맞이한 이들에게 필요한 질문과 실천 지침을 제시합니다.

 

이 책은 단순히 퇴직 이후의 공백기를 다루는 것이 아니라, 인생의 전환점을 맞이했을 때 스스로를 다시 정의하는 방법에 대한 안내서입니다.

---

2. 대기업 퇴직 후 마주하는 공백과 전환의 순간

대기업에서 오랜 시간을 보낸 사람에게 퇴직은 단순한 직업의 변화가 아니라 정체성의 재편성을 요구하는 사건입니다.

• 매일 반복되던 회의와 보고 일정이 사라지고,
• 권한과 소속감을 부여하던 직함이 없어지며,
• 무엇보다 스스로의 루틴을 설계해야 하는 시간이 찾아옵니다.

이 과정에서 가장 먼저 마주하는 것은 공백에 대한 불안입니다. 하지만 김인구 작가는 이를 ‘상실’이 아닌 재구축의 기회로 해석하며, "멀어지기"라는 개념으로 풀어냅니다.

---

3. 멀어지기의 의미: 역할, 관계, 시간의 재구성

저자는 멀어짐을 단순한 도피가 아닌 새로운 배열이라고 정의합니다.

• 역할에서 멀어지기: 직업과 직함은 ‘나’의 일부이지 전부가 아니며, 본질은 여전히 남아 있습니다.
• 비교에서 멀어지기: 타인의 성공과 자신의 현재를 비교하는 대신 관찰과 호기심으로 시선을 돌립니다.
• 관계의 재정비: 과거 동료와의 연결을 유지하되, 불필요한 비교와 회고에 갇히지 않도록 경계를 세웁니다.
• 시간과 공간의 재구성: 창조적 몰입을 위한 시간을 배치하고, 일하는 공간과 생활 공간을 새롭게 설계합니다.

멀어짐은 곧 지속 가능한 삶을 위한 기반을 만드는 과정입니다.

---

4. 실천 가이드: 오늘부터 시작하는 전환 루틴

책에서는 누구나 바로 시도할 수 있는 전환 루틴을 구체적으로 제시합니다.

• 아침 20분 기록하기: 어제의 감정과 오늘의 목표를 간단히 정리합니다.
• 90분 몰입 블록 확보: 오전에 가장 중요한 주제에 집중하는 시간을 마련합니다.
• 점심 이후 외부와 연결: 네트워킹 메시지, 포트폴리오 업데이트, 블로그 글 공유 등 작은 행동으로 기회를 만듭니다.
• 오후 실행 점검: 산출물과 장애물을 기록하고, 필요한 도움을 명확히 정의합니다.
• 저녁 회복 루틴: 산책, 가벼운 운동, 독서를 통해 신체와 마음을 회복합니다.
• 주 1회 거리 점검: 사람·습관·정보·공간에서 멀어질 것과 가까워질 것을 정리합니다.
• 월 1회 작은 전시: 블로그 글, 발표, 프로토타입 등 결과물을 외부에 공개해 자신을 성장시킵니다.

이러한 루틴은 단기간의 극적인 변화가 아닌 작은 습관의 누적을 통해 장기적인 변화를 만들어냅니다.

---

5. 이 책이 던지는 메시지와 독자에게 주는 도움

『멀어지기 연습』은 단순한 자기계발서가 아닙니다. 각자의 상황과 성향에 맞춰 적용할 수 있는 원칙을 제시하며, 속도보다 방향, 비교보다 관찰, 과거보다 현재의 루틴을 선택하도록 돕습니다.

특히 퇴직, 경력 전환, 혹은 삶의 방향을 고민하는 이들에게 “멀어짐은 상실이 아니라 새로운 시작” 이라는 메시지를 전합니다.

---

6. 멀어짐은 새로운 시작이다

김인구 작가의 『멀어지기 연습』은 전환기를 두려움의 시간이 아닌, 성숙의 기술을 배우는 시간으로 바꾸어 줍니다.

멀어지는 만큼 시야는 넓어지고, 넓어진 시야가 다음 선택을 가볍게 만들어 줍니다. 오늘의 작은 습관이 내일의 새로운 서사를 쌓아 올린다는 점에서, 이 책은 인생 2막을 준비하는 모든 이들에게 든든한 길잡이가 될 것입니다.

---

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."