HMB(Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate)는 근육 보호, 근육량 증가, 운동 성능 향상에 중요한 역할을 하는 물질로, 운동과 근육 회복에 도움을 주는 주요 보충제 중 하나입니다.HMB의 주요 효능근육 보호 및 유지운동 후 근육 손실을 방지하고 근육량을 유지하는 데 도움을 줍니다.근육 단백질 분해를 억제하여 근육 보호에 중요한 역할을 합니다.근육 성장 촉진운동 후 근육 회복을 도와 근육 성장에 기여합니다.근육량 증가를 촉진하며, 특히 고강도 훈련 후 효과적입니다.체지방 감소지방을 에너지로 활용하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.체중 감소와 더불어 근육량을 증가시켜 더욱 효율적인 다이어트가 가능합니다.운동 성능 향상운동 중 지구력 및 체력을 높이는 데 효과적입니다.운동 성과를..