면역력 강화홍삼 – 하루 1~2g 섭취, 공복 피하기프로폴리스 – 하루 1~2회 스프레이, 벌 알레르기 주의비타민C – 하루 500~1,000mg, 과다 섭취 시 위장 장애 유발 가능아연 – 하루 10~15mg, 빈속 섭취 시 메스꺼움 주의베타글루칸 – 면역 기능 활성화, 하루 250~500mg 추천피로 회복 & 활력 증진타우린 – 에너지 생성, 500~1,000mg, 공복 섭취 금지마카(Maca) – 남성 활력 증진, 하루 500mg 이하 권장코엔자임Q10 – 하루 100mg, 지용성이므로 식후 섭취판토텐산(비타민B5) – 피로 회복, 하루 5~10mgL-카르니틴 – 지방 대사 촉진, 공복 섭취 피하기다이어트 & 체중 관리가르시니아 캄보지아 – 지방 합성 억제, 식전 섭취녹차 추출물 (EGCG) – 항..
