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오메가3 4

동아제약, 셀파렉스 베이직 라인 3종 출시! 눈 건강과 혈행 건강을 위한 필수 아이템

동아제약이 새롭게 선보인 ‘셀파렉스 베이직 라인 3종’은 눈 건강과 혈행 개선을 위한 루테인지아잔틴, 알티지 오메가3, 식물성 알티지 오메가3로 구성되어 있습니다. 합리적인 가격에 필요한 성분만 담은 단일 성분 건강기능식품입니다.1. 동아제약 셀파렉스 베이직 라인 3종 소개동아제약은 최근 셀파렉스 베이직 라인 3종을 출시하며 건강기능식품 시장에 새로운 바람을 일으켰습니다. 이번 신제품은 각기 다른 건강 기능을 목표로 하는 단일 성분 제품으로 구성되어 있습니다. 셀파렉스 루테인지아잔틴, 셀파렉스 알티지 오메가3, 셀파렉스 식물성 알티지 오메가3로, 각 제품은 건강에 중요한 성분만을 함유해 소비자들이 필요한 기능성 제품을 선택할 수 있도록 돕습니다.2. 셀파렉스 루테인지아잔틴: 눈 건강을 위한 필수 영양제셀..

건강 생활 2025.08.07

심장 건강에 좋은 음식 9가지: 비타민K, 콩류 제외하고 안전하게 먹자!

❤️ 심장 건강에 좋은 식품 (비타민K, 콩류 제외)✅ 1. 오메가-3 풍부한 생선류예시: 연어, 고등어, 정어리, 참치 (구운 생선 추천)효과: 혈관 건강 개선, 중성지방 감소, 혈액 순환 도움간편 Tip: 통조림 연어나 구운 고등어로 준비✅ 2. 귀리 (오트밀)효과: 혈중 콜레스테롤 조절, 심장질환 예방간편 Tip: 따뜻한 오트밀 죽 또는 요거트에 넣어 섭취콩류 아님: 귀리는 콩과 식물이 아닌 곡류이므로 안전✅ 3. 베리류 (블루베리, 딸기 등)효과: 항산화 작용, 혈압 관리, 염증 억제간편 Tip: 냉동 베리 스무디, 요거트 토핑으로 활용✅ 4. 호두 (적당량)효과: 심장 건강에 좋은 불포화지방산 풍부 (오메가-3 함유)간편 Tip: 하루 5~7알 정도, 생호두 또는 구운 호두 추천주의: 과량 섭취..

건강 생활 2025.05.28

"비타민, 오메가3, 콘드로이친 복용 후 속쓰림… 나만 그런 걸까?"

🌿 속쓰림의 원인, 이렇게 살펴보세요!1️⃣ 종합비타민의 성분 중 일부가 속을 자극할 수 있어요철분, 아연, 구리, 칼슘, 마그네슘 등이 포함된 종합비타민은 위산과 반응해 속쓰림이나 메스꺼움을 유발할 수 있어요.특히 철분이 포함된 경우, 위 점막을 자극하거나 위산 분비를 증가시켜 속쓰림을 느낄 수 있습니다."좀 쌔다"라고 표현하신 걸 보면, 함량이 높은 고용량 제품일 가능성이 있어요.2️⃣ 오메가-3의 기름기오메가-3는 지방 성분이기 때문에 위장에 부담이 될 수 있어요.특히 공복이나 기름진 식사 후에 먹으면 소화 불량이나 역류, 속쓰림이 생기기 쉬워요.예전에는 괜찮았는데 최근에 속쓰림이 생긴 이유는 위장 기능이 일시적으로 약해졌거나, 식습관이나 스트레스 등의 요인이 더해졌기 때문일 수도 있어요.3️⃣ ..

건강 생활 2025.05.28

대장 흑색증(Colon Melanosis)의 원인과 보조식품 영향

대장 점막이 검게 변하는 대장 흑색증은 주로 변비약(특히 센나, 비사코딜)이나 다이어트 약 복용과 관련이 있지만, 특정 식습관이나 보조식품 섭취도 영향을 줄 수 있습니다.대장 흑색증이 발생하는 원인대장 흑색증은 대장 점막에 색소가 침착되면서 발생하는 증상으로, 장기적인 특정 물질의 섭취와 관련이 있을 수 있습니다.장기적인 변비약(센나, 비사코딜) 복용다이어트 약물(알로에 성분 포함) 섭취장내 미생물 환경 변화대장 내 점막 세포의 변성복용 중인 보조식품과 대장 흑색증 가능성현재 복용 중인 보조식품(비타민D, 오메가3, 여성 유산균, 애플사이다비니거, 생양배추)은 대장 흑색증을 유발할 가능성이 낮지만, 일부 성분이 장 점막에 영향을 미칠 수도 있습니다.비타민D대장 점막 색소 침착과 직접적인 연관 없음고용량 ..

건강 생활 2025.03.08
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