크롬(Chromium)은 혈당 조절, 신진대사 지원, 체중 관리 등의 효능을 가진 필수 미네랄로, 인슐린 기능을 향상시키고 대사 건강에 중요한 역할을 합니다.크롬의 주요 효능혈당 조절 및 인슐린 기능 강화인슐린 감수성을 높여 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다.제2형 당뇨병 및 인슐린 저항성을 개선할 수 있습니다.신진대사 활성화탄수화물, 단백질, 지방 대사를 원활하게 합니다.체내 에너지 생성에 기여하여 피로감을 줄일 수 있습니다.체중 관리 및 식욕 조절탄수화물 cravings(갈망)을 줄여 체중 조절을 돕습니다.지방 대사를 촉진하여 지방 축적을 억제할 수 있습니다.심혈관 건강 지원혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 기여할 수 있습니다.혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움이 될..