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🌿 아연(Zinc) 영양제 종류아연 영양제는 보통 아연의 화합물 형태로 구분되며, 흡수율과 효과가 조금씩 달라요.대표적인 아연 영양제 종류는 아래와 같습니다.글루콘산 아연 (Zinc Gluconate)가장 흔하게 사용, 흡수율 적당, 가격 저렴, 부담 적음피콜린산 아연 (Zinc Picolinate)흡수율이 좋기로 유명, 위장 부담 적음, 프리미엄 아연 영양제에 자주 사용구연산 아연 (Zinc Citrate)흡수율 양호, 위에 비교적 자극 적음황산 아연 (Zinc Sulfate)흡수율은 있으나 위장 자극 가능성 높음, 메스꺼움 주의산화 아연 (Zinc Oxide)흡수율 낮음, 주로 외용제(연고) 형태로 많이 사용아세트산 아연 (Zinc Acetate)감기 증상 완화에 도움, 구강용 로젠지(사탕) 형태로..

🌿 피부과 약 복용 중 영양제 복용, 괜찮을까?✅ 1. 밀크씨슬 (간 건강 영양제)복용 가능 여부: 대부분 가능 (단, 간대사에 관여하는 피부과 약(예: 레티노이드 계열, 항생제 등)과는 주의 필요)추천 복용 시간: 식후 (간보호제는 위에 부담이 적은 식후 복용이 안전)🌿 주의:피부과 약 중 간 대사에 부담을 주는 약(예: 이소트레티노인(로아큐탄 계열), 독시사이클린 등)을 복용 중이시라면 담당 피부과 전문의에게 꼭 문의해보세요.간 해독을 돕는다고는 하지만 약물 대사에 영향을 미칠 수도 있으므로 장기 복용 중이라면 주의 필요.✅ 2. 철분제약과 철분이 흡수 경쟁을 합니다.피부과 약(예: 항생제, 레티노이드 등) 복용 후 2시간 뒤에 철분제 복용!🌿 추천 복용 시간:공복에 먹으면 흡수가 잘 되지만, ..

🌿 무의 건강 효능1️⃣ 소화 촉진 & 위장 건강무에는 디아스타제(diastase), 아밀라아제(amylase) 같은 소화 효소가 풍부해요.이 효소들은 탄수화물 분해를 도와 소화 불량, 더부룩함, 속쓰림을 완화하는 데 도움이 됩니다.위가 약하거나 소화가 느린 분들에게 특히 좋습니다.2️⃣ 해독 작용 & 염증 완화무의 매운 맛 성분인 **이소티오시아네이트(isothiocyanate)**는 해독 효소를 활성화해 간 건강에 도움을 줘요.염증을 줄이는 효과도 있어, 기관지 건강에도 좋습니다.3️⃣ 기관지 건강 & 기침 완화무즙이나 생무를 섭취하면 기침, 가래를 줄이고 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.민간요법으로 무즙에 꿀을 타서 먹는 경우도 많아요.4️⃣ 비타민 & 미네랄 보충무는 비타민 C가 풍부해 ..

🌿 속쓰림의 원인, 이렇게 살펴보세요!1️⃣ 종합비타민의 성분 중 일부가 속을 자극할 수 있어요철분, 아연, 구리, 칼슘, 마그네슘 등이 포함된 종합비타민은 위산과 반응해 속쓰림이나 메스꺼움을 유발할 수 있어요.특히 철분이 포함된 경우, 위 점막을 자극하거나 위산 분비를 증가시켜 속쓰림을 느낄 수 있습니다."좀 쌔다"라고 표현하신 걸 보면, 함량이 높은 고용량 제품일 가능성이 있어요.2️⃣ 오메가-3의 기름기오메가-3는 지방 성분이기 때문에 위장에 부담이 될 수 있어요.특히 공복이나 기름진 식사 후에 먹으면 소화 불량이나 역류, 속쓰림이 생기기 쉬워요.예전에는 괜찮았는데 최근에 속쓰림이 생긴 이유는 위장 기능이 일시적으로 약해졌거나, 식습관이나 스트레스 등의 요인이 더해졌기 때문일 수도 있어요.3️⃣ ..

2025년 4월, 전기차를 고려 중인 소비자에게는 매우 반가운 소식이 전해졌습니다.정부가 전기차 구매 보조금 정책을 대폭 확대하며,5000만원 상당의 전기차도 최대 1800만원까지 할인 가능한 구조가 마련되었습니다.전기차 보조금 확대 정책 발표 개요2025년 4월 9일, 정부는 '자동차 생태계 강화 긴급 대응책' 을 발표하며전기차 보조금 매칭 비율을 최대 80%까지 상향한다고 밝혔습니다. 이는 전 세계적인 무역 리스크와 특히 미국의 관세 부과 조치로 인한국내 자동차 산업 타격을 완화하기 위한 조치입니다.기존 매칭 보조금 비율: 20~40%변경 후: 30~80% 까지 상승신설: 700만원 이상 제조사 할인 시 보조금 비율 80% 적용새롭게 바뀐 전기차 보조금 구조전기차 구매 시 소비자가 받는 혜택은 크게 ..

다가오는 봄, 대한민국을 대표하는 독립·예술영화 축제인 제26회 전주국제영화제가 드디어 개막을 앞두고 있습니다.2025년 4월 30일(수)부터 5월 9일(금)까지 전주시 영화의거리 및 일대에서 개최되는 이번 영화제는, 세계 영화계의 흐름을 반영한 프로그램과 창작자들과의 깊이 있는 만남이 예정되어 있어 많은 영화 팬들의 관심이 집중되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 전주국제영화제 티켓 예매 일정, 가격, 사전 매표소 운영 및 할인 혜택까지 한눈에 확인하실 수 있도록 정리했습니다.제26회 전주국제영화제 일정 요약 항목 내용🎥 행사명제26회 전주국제영화제 (JEONJU IFF 2025)📅 기간2025년 4월 30일(수) ~ 5월 9일(금)📍 장소전주시 영화의거리 일대💻 공식 홈페이지www.jeonjufe..

제12회 마리끌레르 영화제 (MCFF)2025년 4월 25일(금) ~ 4월 27일(일)CGV 용산아이파크몰 & CGV 씨네드쉐프패션과 영화가 만나는 순간, 마리끌레르 영화제‘예술과 삶의 감각적 연결’을 지향하는 마리끌레르 영화제가 올해로 12회를 맞이합니다.패션 매거진 마리끌레르가 주최하는 이 영화제는, 단순한 영화 상영을 넘어 감각적인 큐레이션, 의미 있는 테마, 그리고 관객과의 교감(GV) 을 중심으로 구성된 프리미엄 영화 축제입니다. 올해도 국내외에서 주목받은 최신 화제작, 다큐멘터리, 드라마 시리즈, 그리고 작품 상영 후 관객과의 대화까지 다채로운 프로그램이 마련돼 있어, 예술적 깊이와 감성적인 경험을 함께 선사합니다.상영작 라인업 소개이번 영화제는 총 15편 이상의 국내외 작품이 상영될 예정이며..

주제: 트럼프 관세 리스크 및 기술주 급락에 따른 전략적 투자 제안작성일: 2025년 4월 5일작성자: [Good Rich One]1. 시장 배경 요약항목내용주요 이벤트트럼프 전 대통령, 주요 교역국 대상 전방위적 상호 관세 정책 발표시장 반응4월 4일 기준 S&P500 -5.97% 급락, 기술주 중심 하락 확대리스크 요인무역 전쟁 재개 우려, 글로벌 공급망 충격 가능성, 기술주 고평가 논란 재점화투자 심리안전자산 선호 상승, 금 및 방어주로 자금 이동 가능성 ↑2. 주요 종목 분석 및 추천 전략종목티커섹터최근 주가 변화투자 포인트제안 전략애플AAPLIT/소비기술-7.29%가격 상승 부담, 공급망 리스크 노출1차 매수 자제, 하단 기술 지지선 확인 필요엔비디아NVDA반도체/AI-7.36%AI 수요 강세 ..

2025년 4월 4일, 미국 증시는 도널드 트럼프 전 대통령의 관세 정책 발표 이후 이틀 연속 급락하며 시장에 커다란 충격을 안겼습니다.US S&P500, 5.97% 하락…2024년 수준으로 되돌아가4일(현지 기준) S&P500 지수는 전일 대비 -5.97% 하락하며 5,074.08pt로 마감했습니다. 이는 작년 4월 수준으로 회귀한 수치입니다. 글로벌 투자 심리를 흔든 핵심 요인은 트럼프 전 대통령이 발표한 상호 관세 정책으로, 전 세계 주요 교역국을 겨냥한 무역 압박이 다시 시작될 수 있다는 우려 때문입니다.애플·엔비디아·테슬라 직격탄…기술주 전반 약세기술주들은 이번 하락장의 직격탄을 맞았습니다:애플: 제품 가격 상승 우려 → -7.29% 하락, 시가총액 3조 달러 이하로 하락엔비디아: AI 열풍에도..

2025년 투자 시장은 정치적 리스크, 무역 갈등, 인플레이션 불확실성 등 다양한 변수로 흔들리고 있습니다. 특히 미국의 무역 정책 강화와 트럼프의 영향력이 다시 주목받는 가운데, UBS(스위스 은행) 는 이러한 불확실성 속에서도 투자 기회를 찾을 수 있는 3가지 전략을 제시했습니다. 오늘은 UBS가 추천하는 전략과 함께 어떤 종목/섹터가 유망한지 살펴보겠습니다.전략 1. 미국 주식의 변동성 활용 (Buy the Dips)핵심 키워드: AI, 기술주, 대형 성장주UBS 의견: 구조적 성장세가 지속될 것이며, 금리 인하 가능성도 존재추천 방법: S&P 500, AI 관련 기업 하락 시 단계적 분할 매수(DCA)투자 예시 종목/ETF:NVDA (NVIDIA)MSFT (Microsoft)QQQ (NASDAQ ..

와코모터스의 2025 전기이륜차 보조금 접수 시작. 전기이륜차 구매 보조금 혜택, X10, E7S 출시, 배달라이더 대상 추가 지원 국내 전기이륜차 선도 브랜드 ‘와코모터스’ 가 드디어 2025 전기이륜차 보조금 접수를 시작했습니다.4월 3일 서울특별시를 시작으로 순차적으로 보조금 신청이 가능하며, 사전예약 고객을 대상으로 한 해피콜 안내와 출고도 본격적으로 이뤄집니다.전기이륜차의 대중화를 위한 와코모터스의 발걸음이 한층 빨라지고 있습니다.출고 모델: X10 & E7S모델명특징보조금 대상X10플래그십 전기이륜차, 공유형(BSS) 모델, 배달 최적화일반 고객 + 배달 종사자E7S스테디셀러, 실용성과 성능의 균형일반 고객 + 소상공인/취약계층 등2025 전기이륜차 보조금 안내서울시는 전기이륜차에 대해 기본 ..

2025 서울모빌리티쇼, 현대자동차와 엠티알이 대한민국 최초의 전기 중형 승합차 ‘CV1’ 을 공개했습니다.이번에 선보인 CV1 시리즈는 11인승 전기 셔틀 ‘CV1 셔틀’, 17인승 전기 통학버스 ‘CV1 킨더’ 두 가지 모델로,국내 친환경 교통 수단 전환의 중심축으로 주목받고 있습니다.CV1, 전기 중형 승합차 시대의 시작구분CV1 셔틀CV1 킨더좌석수11인승17인승용도수요응답형 교통(DRT)어린이 전기 통학버스기반 플랫폼현대차 전기차 플랫폼 ST1 주요 특징교통 소외 지역 맞춤형 설계디젤 통학차량 대체용 친환경 모델모듈형 플랫폼 기반으로 전장·전고·내부 구조를 유연하게 조정 가능자율주행차, 교통약자 셔틀, 구급차 등 다양한 파생모델 전환 가능개발 기간 단축: 기본 모델 12개월, 파생 모델 6개월친..

글로벌 크루즈 예약 플랫폼 ‘크루즈TMK’ 가 세계적인 크루즈 선사 ‘카니발 크루즈(Carnival Cruise Line)’ 의 예약 서비스를 공식 시작했습니다.이번 제휴는 크루즈 여행의 대중화를 가속화하고, 더 많은 여행자들이 쉽게 크루즈 여행을 접할 수 있는 환경을 조성하는 계기가 될 것으로 기대됩니다. 크루즈TMK란?크루즈TMK는 전 세계 다양한 크루즈 선박과 일정을 한눈에 비교하고 예약할 수 있는 글로벌 크루즈 통합 플랫폼입니다.다양한 크루즈 노선 및 선사 선택 가능실시간 예약 기능 제공한국어 포함 다국어 지원으로 편리한 인터페이스카니발 크루즈와의 제휴로 넓어진 선택지카니발 크루즈는 북미와 유럽, 카리브해, 알래스카, 하와이 등 다양한 인기 항로를 운영하는 세계적인 크루즈 기업입니다.이번 크루즈T..

현대자동차가 2025 베뉴를 출시하고 본격적인 판매를 시작했습니다.2025 베뉴는 새로운 트림 추가와 고객 선호 사양 기본화를 통해 더욱 상품성을 높인 소형 SUV로, 고객들에게 실용적이고 강력한 선택지를 제공합니다. 이번 2025 베뉴는 소형 SUV로서 실용성, 연비, 안전성까지 모두 갖춘 모델로, 첫 차를 고려하는 고객들에게 특히 매력적인 선택이 될 것입니다. 2025 베뉴 출시 개요 항목 내용 모델명2025 베뉴주요 변화- 신규 ‘스마트’ 트림 추가- 지능형 안전 사양 기본화판매 가격스마트: 1,926만원프리미엄: 2,212만원플럭스: 2,386만원주요 사양- 열선 가죽 스티어링 휠, 스마트키 원격 시동, 자동 에어컨- 전방 충돌 방지 보조, 후측방 충돌 방지 보조 등 지능형 안전 시스템 기본..

삼성전자가 2025년 4월 3일, ‘갤럭시 탭 S10 FE’ 와 ‘갤럭시 탭 S10 FE+’ 를 국내 출시했습니다.이번 갤럭시 탭 S10 FE 시리즈는 대화면, 슬림한 디자인, 그리고 AI 인텔리전스 기능을 탑재하여, 사용자에게 강력한 성능과 향상된 사용 경험을 제공합니다.가격, 기능, 혜택까지 한눈에 확인해보세요!갤럭시 탭 S10 FE 시리즈 출시 개요 항목 내용📅 출시일2025년 4월 3일📱 모델갤럭시 탭 S10 FE (10.9형), 갤럭시 탭 S10 FE+ (13.1형)💰 가격갤럭시 탭 S10 FE: 69만8500원 ~ 99만7700원갤럭시 탭 S10 FE+: 86만9000원 ~ 116만8200원🎨 색상그레이, 블루, 실버🛒 구매처삼성닷컴, 온라인 오픈마켓, 삼성스토어, 전자제품 매장 등?..

우리은행이 스마트뱅킹 앱 ‘우리WON뱅킹’ 을 통해 국제선 및 국내선 여행객을 위한 새로운 서비스를 출시했습니다.이번에 출시된 ‘스마트패스’와 ‘스마트항공권’은 여행 준비와 절차를 한층 더 간편하고 스마트하게 만들어주는 서비스입니다.스마트패스: 얼굴 인식으로 간편한 출국‘스마트패스’ 는 국제선 여행객을 위한 혁신적인 서비스로, 인천국제공항에서 얼굴 인식만으로 출국장과 탑승구를 통과할 수 있습니다.이제 여권, 안면 정보, 탑승권 정보만 사전 등록하면 복잡한 절차 없이 빠르게 출국할 수 있는 것입니다.주요 기능여권 정보, 안면 정보, 탑승권 정보를 우리WON뱅킹 앱에 사전 등록얼굴 인식으로 출국장과 탑승구를 간편하게 통과제휴 항공사: 대한항공, 아시아나항공, 델타항공, 제주항공, 진에어, 티웨이항공 등 (향..

‘2025 더캠핑쇼 in 광주’ 가 오는 4월 10일(목) 부터 13일(일) 까지 김대중컨벤션센터에서 열립니다.캠핑 애호가들을 위한 최대의 캠핑 박람회인 이번 ‘더캠핑쇼’ 에서는 카라반, 캠핑용품, 트레일러 등 다양한 캠핑 관련 제품들이 전시되며, 특별한 가격과 프로모션을 제공할 예정입니다. 이 행사에서는 초보 캠퍼부터 숙련된 캠퍼까지 모두 즐길 수 있는 풍성한 볼거리와 혜택이 기다리고 있습니다!행사 개요항목 내용📅 일정2025년 4월 10일(목) ~ 4월 13일(일)📍 장소김대중컨벤션센터, 광주🎟️ 입장료5,000원 (사전 등록 시 무료 입장 가능)🛒 주요 전시카라반, 트레일러, 캠핑용품, 감성소품 등 2025 더캠핑쇼는 캠핑 관련 다양한 부스와 함께 캠퍼들의 취향을 저격하는 제품들을 만나볼 수..

기아와 LG전자가 2025 서울모빌리티쇼에서 신개념 모빌리티 공간 솔루션을 공개했습니다.기아의 PBV(Platform Beyond Vehicle) 기술력과 LG전자의 첨단 공간 솔루션이 결합된 ‘PV5 슈필라움’ 콘셉트카가 그 주인공입니다.이번 협업은 고객 맞춤형 모빌리티 공간을 제공하며, 차세대 모빌리티의 새로운 패러다임을 제시합니다.기아 × LG전자 업무협약 체결2025 서울모빌리티쇼에서 열린 기아와 LG전자의 비즈니스 업무협약(MOU) 체결식에서, 양사는 PBV 기반의 모빌리티 공간 솔루션을 구현할 계획을 발표했습니다.이번 협업의 핵심은 자동차와 첨단 가전기기를 결합해, 이동 중에도 작업 공간, 스튜디오, 라운지 등 다양한 개인화된 공간을 제공하는 것입니다.‘PV5 슈필라움’ 콘셉트카 공개기아와 L..

2025 서울모빌리티쇼 미디어데이(4월 3일) 현장에서 BYD코리아가 전기차 시장의 두 번째 주자, ‘씰(Seal)’ 을 공개하며 사전예약을 시작했습니다.기존 모델 ‘아토3’ 는 드디어 보조금이 확정되어 고객 인도가 본격 시작됩니다.아토3 전기차, 보조금 145만원 확정!항목  내용 📌 차량명BYD 아토3 (Atto 3)🔋 보조금145만원 (국고보조금)🚘 주요 특징준중형 SUV 전기차 / 도심형 패밀리카 컨셉💬 보상 혜택출고 지연 고객 대상 30만원 충전 크레딧 지급 예정 2024년 1월 사전계약을 시작했던 아토3는 그간 보조금 미확정으로 고객 인도가 지연되었으나, 4월 2일 환경부 보조금 승인으로 본격 인도에 돌입합니다.BYD코리아는 홈페이지에 사과문을 게재하며 30만 원 충전 크레딧 제공도 함..

대한민국 최대의 미래 모빌리티 전시회, ‘2025 서울모빌리티쇼(Seoul Mobility Show 2025)’ 가 오는 4월 4일부터 13일까지 경기 고양시 킨텍스 제1전시장에서 화려하게 펼쳐집니다.올해는 행사 30주년을 맞아 역대 최대 규모로 진행되며, 글로벌 완성차 브랜드부터 첨단 자율주행 기술, 도심항공교통(UAM) 까지 미래 이동수단의 모든 것이 한자리에 모입니다.행사 개요항목 내용🗓️ 일정2025년 4월 4일(금) ~ 4월 13일(일)📍 장소킨텍스 제1전시장 (경기 고양시)🏛️ 주최서울모빌리티쇼 조직위원회🎖️ 후원산업통상자원부, 국토교통부, 환경부, 고양시🎫 입장권일반 입장권 15,000원 (공식 홈페이지 예매 가능)참가 기업 & 전시 구성총 12개국, 451개 기업 참가 (역대 최대..