전체글 보기( goodrichone )

자연주의 기능성 화장품 브랜드 마녀공장이 올리브영 라이브 방송 ‘요즘 올영’ 첫 번째 브랜드로 참여해 신제품 ‘퓨어 소이빈 클렌징 밀크’를 최초 공개했습니다. 베스트셀러 클렌징 오일 포함, 최대 53% 특가 혜택도 지금 만나보세요!마녀공장, ‘요즘 올영’ 첫 주자 출격! 신제품 클렌징 밀크 최초 공개마녀공장이 올리브영 브랜드 연합 라이브 ‘요즘 올영’에 첫 브랜드로 참여해 클렌징 신제품을 최초 공개하고, 최대 53% 할인 혜택을 제공합니다.올리브영 라이브 커머스 ‘요즘 올영’의 첫 번째 주자, 마녀공장!자연주의 기능성 화장품 브랜드 "마녀공장(Manyo)" 이 올리브영의 신개념 라이브 커머스 플랫폼 ‘요즘 올영’ 에 첫 번째 브랜드로 참여하며, 클렌징 신제품을 최초 공개했습니다. ‘요즘 올영’은 트렌디한..

콘드로이틴 1800 , MBP, 녹용 알부민, 콜라겐 펩타이드, 비타민 D3, 마그네슘 자세히 알아보기. “나이 들수록 약해지는 관절과 뼈, 어떻게 관리하고 계신가요?”골밀도 감소와 연골 마모는 40대 이후 누구나 겪는 자연스러운 변화입니다.지금 필요한 건 단순한 영양이 아닌,"뼈와 관절을 동시에 케어하는 과학적인 복합 솔루션!" 과 "주의사항" 병용 가능 건강기능 식품을 알아봅니다.🧪 주요 성분과 기능 성분명 주요 기능 및 특징콘드로이틴소 연골 유래 성분으로, 관절 연골 구성물질. 연골 마모 억제, 관절통 완화, 염증 감소MBP (Milk Basic Protein)우유 단백질 농축 성분. 골밀도 증가, 파골세포 억제, 뼈 생성 촉진. 일본에서 이미 기능성 인정녹용 알부민녹용에서 유래한 고단백 알부민..

1. 아침 공복에 브로콜리·양배추, 왜 좋을까?당뇨병이 흔한 시대, 아침 식단 하나에도 신경을 써야 합니다. 특히 브로콜리와 양배추 같은 십자화과 채소는 공복에 먹으면 혈당을 안정적으로 관리할 수 있는 강력한 식품입니다.전날 밤 미리 손질해두고, 아침에 물 한 잔과 함께 먹는 습관만으로도 식후 혈당 스파이크 현상을 줄이는 데 효과적입니다.2. 설포라판, 혈당 조절의 핵심 성분브로콜리와 양배추에는 "설포라판(Sulforaphane)" 이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.국제 학술지 《네이처 마이크로바이올로지》에 실린 연구에 따르면, 브로콜리 새싹을 12주간 섭취한 사람들의 공복혈당이 평균 3.6~7.2mg/dL 감소했으며, 인슐린 저항성과 체질량지수, 염증 수치도 함께 낮아졌습니다.설포라판..

1. 유시몰 x 헌터 콜라보레이션, 왜 특별한가?2025년 8월, LG생활건강의 프리미엄 오랄케어 브랜드 ‘유시몰(EUTHYMOL)’이 영국 헤리티지 브랜드 ‘헌터(HUNTER)’와 콜라보레이션을 진행, 감각적인 한정판 제품을 출시했습니다. 이번 협업은 기능성과 디자인을 모두 갖춘 프리미엄 오랄케어 브랜드의 새로운 시도라는 점에서 주목을 받고 있습니다.2. 유시몰 브랜드, 강렬한 상쾌함의 비밀유시몰은 1898년 영국에서 시작된 오랄케어 브랜드로, 허브 성분을 활용한 ‘왕실 구취 관리 비법’이 담긴 헤리티지 레시피가 특징입니다. 흔히 ‘파스향 치약’으로 불리며, 한번 사용하면 잊을 수 없는 강렬한 상쾌함과 시원함으로 마니아층을 보유하고 있습니다.특히 2024년에 출시된 ‘유시몰 퍼플코렉터 화이트닝 치약’은..

1. 종합비타민보다 천연식품이 좋은 이유최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 종합비타민 제품이 쏟아지고 있습니다. 하지만 전문가들은 가능하면 천연식품을 통해 영양을 섭취하는 것이 가장 이상적이라고 말합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.영양소의 흡수율이 높음복합영양소 간의 시너지 효과인공 첨가물의 부작용 우려 감소체내에서 생성되지 않는 필수 영양소는 자연 상태에서 섭취할 때 생체이용률이 높으며, 특정 영양소에 편중되지 않고 균형 있게 보충할 수 있습니다.2. 영양 가득한 슈퍼푸드 5가지🥬 시금치 – 비타민과 미네랄의 보고시금치는 비타민 A, B, C, E가 고루 포함된 대표적인 녹황색 채소입니다.질산염은 혈압을 낮추고항산화 성분은 염증을 줄이며마그네슘과 철분은 수면 유도 및 근육 이완에 도움을 줍니..

들어가며최근 SNS와 유튜브에서 "과민성 장 증후군에는 100% 비피더스균 제품이 효과적이다"는 주장이 인기를 끌고 있습니다. 실제로 전문가처럼 보이는 이들의 영상 속 설명은 그럴듯하지만, 과연 이 주장은 과학적으로 타당할까요?비피더스균과 락토바실러스균의 차이장내 서식 위치비피더스균: 대장에 주로 서식, 특히 영아기에는 90% 이상 점유락토바실러스균: 소장에 주로 서식기능성 차이비피더스균은 유산과 초산을 생성해 유해균 억제 효과가 있으며, 락토바실러스균은 주로 유산 생성으로 면역력 강화에 기여합니다."100% 비피더스균이 더 낫다"는 주장, 과연 타당한가?SNS에서 유포되는 정보는 일부 사실을 기반으로 하지만, 전반적으로 의학적 근거는 부족합니다. 특히 과민성 장 증상은 소장의 문제로도 발생할 수 있고,..

1. 설포카프린이란?설포카프린(Sulfocaprine)은 체지방 감소 및 식욕 억제 효과가 있는 성분으로 알려져 다이어트 보조제나 약물에 사용되는 성분 중 하나입니다. 특히 체내 지방 산화를 촉진하고 에너지 소비를 증가시키는 기능으로 다이어트를 원하는 사람들에게 주목받고 있습니다.하지만, 체내 대사에 영향을 미치는 성분인 만큼 부작용에 대한 충분한 이해가 필요합니다.2. 설포카프린의 주요 효과체지방 감소기초대사량 증가식욕 억제피로 감소설포카프린은 운동이나 식이요법과 병행 시 더욱 효과적일 수 있으며, 단독 복용보다는 생활습관 개선과 함께 사용되는 것이 권장됩니다.3. 설포카프린 부작용설포카프린은 비교적 생소한 성분이기 때문에 복용 시 개인별로 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다. 다음은 알려진 주요 부작..

오랜 기간 불면증으로 고생하는 분들 중에는 수면 부족과 함께 다리에 쥐가 자주 나는 증상을 경험하는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 단순한 피로 누적뿐 아니라, 체내 마그네슘 부족과도 깊은 연관이 있습니다. 마그네슘은 신경 전달과 근육 이완에 핵심적인 역할을 하며, 부족할 경우 근육 경련, 불면증, 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 특히 30년 이상 불면증을 앓고 계시고, 수면 보조제로 멜라토닌을 복용 중인 분이라면 마그네슘 보충은 수면의 질 향상뿐 아니라 근육 이완에도 도움을 줘 건강한 일상 생활 회복에 큰 역할을 합니다.마그네슘과 불면증, 근육에 미치는 영향마그네슘은 신경계를 안정시키고, 근육의 과도한 수축을 막아주는 기능을 합니다. 따라서 부족하면 근육이 쉽게 경련을 일으키거나, 신경이 과민해져 불..

1. 아연이란 무엇인가?아연(Zinc)은 우리 몸에서 필수적인 미네랄 중 하나입니다. 면역 기능 강화, 상처 치유, 세포 생성, 단백질 및 DNA 합성 등 다양한 생리작용에 필수적인 역할을 합니다. 특히 감기 예방, 탈모 개선, 피부 건강, 면역력 강화에 도움이 된다고 알려져 많은 이들이 영양제로 섭취하고 있습니다.2. 아연의 하루 권장 섭취량은?국내 식약처 기준 아연의 1일 권장 섭취량은 아래와 같습니다:성인 여성: 8mg성인 남성: 10mg상한 섭취량: 35mg (성인 기준)그런데 시중에는 아연 20~50mg 제품이 흔히 판매되고 있으며, 질문자처럼 30mg 제품을 섭취하는 분들도 많습니다. 이러한 고함량 제품은 어떤 이유로 출시되었을까요?3. 왜 아연 영양제는 고함량으로 출시될까?고함량 아연 제품이..

🧠 1. 왜 50대 여성은 피로를 쉽게 느낄까?🔍 주요 원인 진단 원인 설명호르몬 변화폐경 전후 여성 호르몬(에스트로겐·프로게스테론) 급감 → 체력저하, 우울감, 수면장애 유발근육량 감소 (사코페니아)노화로 인해 근육량 감소 → 쉽게 피로해짐영양 결핍규칙적 식사 어려움 + 영양소 불균형수면의 질 저하깊은 수면 방해 → 낮에 무기력 증상 유발💊 2. 피로 회복에 효과적인 영양제 상세 분석✅ ① 비타민 B군 복합제 (에너지 생성의 핵심)기능: 탄수화물, 단백질, 지방을 에너지로 전환 / 신경 안정중요 성분: B1, B2, B6, B12, 엽산, 나이아신, 판토텐산 등추천 제품:솔가 B-콤플렉스 “스트레스 포뮬러”라이프 익스텐션 미가드 (고함량, 프리미엄급)섭취 시기: 아침 식후 (빈속 금지)✅ ② 코..